|
СОРОКИНСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ШКОЛА №3 Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
|
|
|---|
|
9
января
2025
|
С 1 января 2025 года для участия в комплексе ГТО обязательным условием является уникальный идентификационный номер (УИН), прикреплённый к учётной записи на «Госуслугах».
Чтобы получить УИН или авторизовать полученный ранее номер, нужно:
Если система оповещает, что «УИН не найден» или УИН принадлежит другому участнику, нужно вернуться назад, выбрать «НЕТ» и создать новый подтверждённый УИН. История участия в этом случае не сохранится, но разработчики рассматривают возможность объединить данные нескольких УИН.
Техническая поддержка работы личного кабинета доступна на сайте gto.ru у онлайн-консультанта и по телефону горячей линии: 8 800 350-00-00.
|
14
ноября
2024
|
Скачивай приложение ГТО, участвуй в вызовах и получай призы!
Открыть для себя новые горизонты физкультуры и возможности в рамках движения «Готов к труду и обороне» стало проще и удобнее с обновленным мобильным приложением ГТО.
Пользователей ждут нововведения: от улучшенного интерфейса до новых функций. С помощью приложения можно:
- отслеживать свою ежедневную двигательную активность;
- тренироваться и достигать спортивных результатов;
#РДШ
#Волонтеры
#Добровольцы72
#МАОУСорокинскаяСОШ№3
#Сорокинскийрайон
#Всероссийская антинаркотическая акция "Сообщи, где торгуют смертью"
#телефон доверия УМВД России по Тюменской области 8(3452)29-14-32
#телефон доверия службы семейного консультирования по вопросам наркозависимости ГАУ ТО "Областной центр профилактики и реабилитации".
|
13
февраля
2019
|
|
13
февраля
2019
|
Если планирование собственного времени отсутствует, может возникнуть такое явление, как прокрастинация. Этим определением обозначают постоянное откладывание дел на потом. При этом человек бездействует, но чувствует свою вину и беспомощность перед накопившимися обязанностями.
Возникает такое явление из-за боязни перед чем-то новым или неуверенности в своих силах. К тому же прокрастинацией нередко страдают люди, занимающиеся нелюбимым делом.
Избежать бесполезной потери времени можно с помощью составления режима дня. Это также даст такие преимущества:
|
13
февраля
2019
|
Здоровый образ жизни – понятие разностороннее, но важно понимать, что он направлен на укрепление организма и профилактику развития патологий. Для этого нужно отдать предпочтение здоровому питанию, умеренным физическим нагрузкам, строго соблюдать режимы бодрствования и покоя, избавиться от вредных привычек и научиться контролировать свои мысли и эмоции. Немаловажное значение имеет и экологическая обстановка, но не всегда есть возможность ее изменить.
Источник: https://womanadvice.ru/chto-takoe-zozh-zdorovyy-obraz-zhizni-i-ego-sostavlyayushchie
