ВКЛ / ВЫКЛ: ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц ЦНАСТРОЙКИ:
СОРОКИНСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ШКОЛА №3
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
Тюменская обл, Сорокинский р-н,
село Большое Сорокино
улица Советская 105
8(34550)2-28-45
school3.sor@obl72.ru

СОРОКИНСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ШКОЛА №3

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
МЕНЮ
22
мая
2024

Как правильно организовать летний отдых детей.

Уважаемые родители! Предлагаем вашему вниманию консультацию на тему: «Как правильно организовать летний отдых детей».

Наступает самое любимое время года – лето. Летний отдых – это самый долгожданный отдых как для родителей, так и для детей. Каждый родитель хочет, чтобы ребёнок провел его с пользой.

Предлагаем вам соблюдать некоторые рекомендации:

  • Нужно следить за рационом питания ребёнка и водным балансом организма. Постараться соблюдать режим питания, установленный ранее. При изменении климата, качества продуктов и режима приёма пищи, аппетит у ребёнка меняется, что негативно может сказаться на его здоровье.
  • Необходимо контролировать что и сколько пьёт ваш ребёнок. Следует исключить сладкие газированные напитки. Лучше пить чай, морсы, натуральный сок, воду.
  • Овощи, фрукты, ягоды необходимо тщательно промывать водой. При покупке мясных и молочных продуктов, выпечки, необходимо проверять срок годности и условия хранения.
  • Отправляясь в путешествие, необходимо понимать, что акклиматизация у детей проходит дольше, чем у взрослого человека, поэтому продолжительность поездки должна составлять не менее трёх недель.
  • Летом как можно больше времени нужно проводить на свежем воздухе, но нельзя злоупотреблять пребыванием ребёнка на солнце, чтобы не получить солнечный удар, ожог, перегрев организма. Загорать ребёнку следует не под прямыми солнечными лучами, а в тени, лучше во время игр и в движении.
  • Прекрасное закаливающее средство – купание. Место для купания должно быть неглубоким, ровным, с медленным течением. Прежде чем дать ребёнку возможность самостоятельно войти в воду, необходимо убедиться в том, что в данном месте нет ям, глубокой тины, коряг, острых камней. Не допускайте переохлаждения ребенка при купании. В воде вместе с ребёнком обязательно должен быть взрослый.
  • Лето – это замечательное время для отдыха и улучшения здоровья. Многие дети предпочитают его проводить за компьютерами и гаджетами. Родителям необходимо ограничить виртуальное общение. Лучше увеличить двигательную активность: организовать катание на велосипедах, роликах, прогулки в парк, к водоёму.
  • Летний отдых детей должен быть организован так, чтобы у них была возможность развивать свой творческий потенциал, укреплять здоровье, заниматься физической культурой, спортом формировать навыки здорового образа жизни.

Региональный консультант службы «Точка опоры» И.А. Инякина

14
марта
2024

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

«Интернет-зависимость ребёнка»

 

 

Компьютер, на сегодняшний день, есть почти в каждой семье и, как правило, каждый из них имеет подключение к «всемирной паутине». Дети получают неконтролируемый доступ к сети, и пользуются им совершенно свободно. Интернет, по сути своей, не представляет опасности для подрастающего поколения. Вредоносное влияние оказывают многочисленные сайты и всплывающие окна рекламного характера. Помимо образовательной роли виртуальная реальность таит и множество негативных моментов, в особенности, для детей.

  Это может быть:

-незаконный контент: «взрослая» реклама табака, алкоголя, азартные игры;

-платные сервисы и услуги, которые оплачиваются отдельно;

-призывы к асоциальному поведению, насилию и жестокости;

-пропаганда сексуальной эксплуатации и суицидального поведения;

-общение на форумах и чатах с мошенниками, аферистами и преступниками под личиной доброжелателей;

-вынуждение предоставления личной информации ребенка или его семьи, которая может быть использована в преступных целях;

-Интернет-зависимость.

Что же такое интернет зависимость?

Интернет-зависимость (или Интернет-аддикция) — навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от него. Интернет-зависимость является широко обсуждаемым вопросом, хотя  её статус как психического расстройства формально не установлен.

Детская интернет-зависимость с каждым днем набирает все большие масштабы, и во многом этому способствуют именно родители, не уделяющие должного внимания воспитанию детей. Общение в социальных сетях заменяют ребенку общение с родителями и сверстниками, подвижные игры и физические занятия.

Дети теряют коммуникационные навыки и перестают испытывать потребность в нормальном общении. Живые эмоции – улыбки, слезы, подмигивание и другое им легко заменяют такие любимые «веселые смайлики». В физиологическом развитии проблем также не избежать. Ребенок, углубившись в виртуальное общение, перестает гулять на улице, встречаться с друзьями и мало двигается, как следствие, наступают проблемы со зрением, пищеварением, опорно-двигательным аппаратом, появляется повышенная утомляемость и головокружение.

Кроме этого, Интернет полон всевозможных докладов и рефератов, которые становятся доступными для школьников после процедуры скачивания, занимающей не более пяти минут. Подростки распечатывают нужный реферат, и сдают учителю, даже не удосужившись его прочитать, естественно, так никакие знания получены не будут. Кроме того, помимо рефератов, в интернете легко можно найти «решебники» на любые предметы, точно совпадающие с заданиями и задачами стандартных учебников школьной программы. Ребенок, привыкший регулярно списывать, самостоятельно перестает учить, а значит усваивать материал и развиваться. Решение задач у доски, контрольные, экзамены показывают насколько ребенок отстал от программы, начинаются проблемы с педагогами и успеваемостью.

Основные типы интернет-зависимости:

- навязчивый веб-серфинг – бесцельные путешествия по Интернету, постоянный поиск какой-либо зачастую ненужной информации;

- пристрастие к виртуальному общению – большие объемы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в сети;

- игровая зависимость – навязчивое увлечение компьютерными играми.

Симптомы компьютерной зависимости:

- равнодушие к семейным контактам, своему здоровью, успешности в учебе, школьным и внешкольным мероприятиям;

- неоправданно частая проверка электронной почты;

- чрезмерно длительное пребывание за компьютером;

- быстрый, неряшливый прием пищи, часто прямо перед монитором;

- «выпадение» из реального времени;

  - визуально наблюдаемое бесцельное «перескакивание» с одной компьютерной программы на другую;

- неоправданно быстро появляющаяся усталость, раздражительность, перепады настроения;

- постоянное или значительно более частое общение в режиме on-line, чем непосредственное;

- погружение в Интернет как средство ухода от проблем, от плохого настроения, чувства потерянности, тревоги, подавленности;

- приоритет пребывания в Интернете над всеми остальными видами деятельности и общения;

- нарушение обещаний в отсутствие взрослых не входить в Интернет;

- отрицание, часто аффективное, компьютерной зависимости.

- ухудшение памяти, внимания;

 - снижение успеваемости, прогулы занятий;

- уход от участия в делах, которые ранее были интересны, отказ от хобби, любимого дела;

- пропажа из дома ценностей или денег, появление чужих вещей, денежные долги ребенка.

Если у ребенка наблюдается 3-4 симптома, то это свидетельствует о наличии компьютерной зависимости.

Если вы обнаружили возможные симптомы интернет-зависимости у своего ребенка, необходимо придерживаться следующего алгоритма действий:

  1. Постарайтесь наладить контакт с ребенком. Узнайте, что ему интересно, что его беспокоит и так далее.
  2. Не запрещайте ребенку пользоваться Интернетом, но постарайтесь установить регламент пользования (количество времени, которые ребенок может проводить онлайн, запрет на сеть до выполнения домашних уроков и прочее). Для этого можно использовать специальные программы родительского контроля, ограничивающие время в Сети.
  3. Ограничьте возможность доступа к Интернету только своим компьютером или компьютером, находящимся в общей комнате, это позволит легче контролировать деятельность ребенка в сети. Следите за тем, какие сайты посещает ребенок.
  4. Попросите ребенка в течение недели подробно записывать, на что тратится время, проводимое в Интернете. Это поможет наглядно увидеть и осознать проблему, а также избавиться от некоторых навязчивых действий, например, от бездумного обновления странички в ожидании новых сообщений.
  5. Предложите своему ребенку заняться чем-то вместе, постарайтесь его чем-то увлечь. Попробуйте перенести кибердеятельность в реальную жизнь. Например, для многих компьютерных игр существуют аналогичные настольные игры, в которые можно играть всей семьей или с друзьями, при этом общаясь друг с другом вживую. Важно, чтобы у ребенка были не связанные с Интернетом увлечения, которым он мог бы посвящать свое свободное время.
  6. Дети с Интернет-зависимостью субъективно ощущают невозможность обходиться без Сети. Постарайтесь тактично поговорить об этом с ребенком. При случае обсудите с ним ситуацию, когда в силу каких-то причин он был вынужден обходиться без Интернета. Важно, чтобы ребенок понял – ничего не произойдет, если он на некоторое время выпадет из жизни интернет-сообщества.
  7. В случае серьезных проблем обратитесь за помощью к специалисту.

Информацию подготовила Инякина И.А., социальный педагог филиала МАОУ Сорокинской СОШ №3 Сорокинская СОШ №2, региональный консультант службы «Точка опоры».

12
декабря
2023

УВАЖАЕМЫЕРОДИТЕЛИ!

Новый год и Рождество – долгожданныепраздники, любимые всеми. Игры, забавы
вокруг зеленой красавицы надолго остаются впамяти детей. Мы искренне надеемся, что
они будут радостными. Но не стоит забывать, что именно в периодпраздничных дней
дома, на прогулках и в гостях вас могут поджидать самые неожиданные опасные
ситуации. Чтобы избежать их или максимально сократить риск воспользуйтесь
следующими правилами:

17
ноября
2023

Ежегодно в осенне-зимний период на водных объектах гибнут люди, в том
числе дети. Несоблюдение правилбезопасности на водных объектах в
осенне-зимний период часто приводит к трагедии.
Осенний лед в период с ноября по декабрь, то есть до наступления
устойчивых морозов, непрочен. Скрепленныйвечерним или ночным
холодом, он еще способен выдерживать небольшую нагрузку, но днем,
быстро нагреваясь отпросачивающейся через него талой воды, становится
пористым и очень слабым, хотя сохраняет достаточную толщину.

17
октября
2023

Световой день становится короче, поэтому забота о безопасности пешеходов
в темное время суток актуальна как никогда. Световозвращающие элементы
(фликеры) – это элементы, изготовленные из специальных материалов,
обладающих способностью возвращать луч света обратно к источнику.

6
октября
2023

19
сентября
2023

«Чем занять ребёнка дома в выходные дни»
Подходит к концу рабочая неделя, приближаются долгожданные выходные… Несмотря на то, что папе наверняка захочется отоспаться, а маме – затеять генеральную уборку и закупить продуктов на неделю, важно помнить о главной цели выходных: отдохнуть! У вас есть два дня на то, чтобы побыть вместе всей семьей и получить массу ярких впечатлений. И сразу возникают вопросы: «Как провести выходные с ребенком? Куда сходить или съездить, чтобы понравилось и взрослым, и детям? Что делать, если плохая погода, ребенок приболел, нет денег и приходится остаться дома?». Рассмотрим различные варианты для семейного уикенда.

24
июля
2023

Попробуем перечислить основные причины гибели детей на воде:
• неумение плавать;
• оставление без присмотра;
• купание в необорудованных и запрещенных местах;
• несоблюдение температурного режима;
• незнание, а порой игнорирование правил поведения у воды, на воде.
Каковы же требования безопасности к купанию?

16
мая
2023

Уважаемые родители!


Мы хотим предупредить несчастные случаи и повысить у родителей
чувство ответственности за детей, сотрудники МЧС по роду своей
деятельности сталкиваются со всевозможными несчастными случаями и как
никто другой знают, что существуют, так называемые сезонные риски.
К своеобразным сезонным рискам можно отнести школьные каникулы,
когда у детей появляется много свободного времени, они чаще
находятся на улице и остаются дома без присмотра взрослых. По
статистике в этот период учащаются случаи детского травматизма.
С началом летних каникул у ваших детей увеличивается количество
свободного времени, которое они часто проводят без должного контроля со
стороны взрослых, что может привести к угрозе жизни и здоровья детей,
совершению правонарушений.

17
апреля
2023

© 2024. Сорокинская средняя общеобразовательная школа №3.